01, 02, 03 y 04 de mayo | 2014

Prácticas Mysore y práctica guiada por conteo en sánscrito.

Estudio de los Yoga Sutras, meditación y Taller de Introducción.

Del jueves al sábado:

Por la mañana en las prácticas Mysore los grupos serán reducidos, de 10 personas, asi que anda reservando tu lugar!

Por la tarde recitaremos los Yoga Sutras de Patañjali, con explicación y meditación cada día para ir profundizando en la practica.

Domingo:

Práctica guiada por conteo (en sanscrito). bandhas, respiracion uyajji, espacio para preguntas.

Por la tarde recitaremos los Yoga Sutras de Patañjali, con explicación y meditación.

Actividad extra el sabado:

Para quienes recien comienzan con Ashtanga habra un taller de introducciòn a las posturas de pie (este taller solo se realizara si hay un cupo minimo de 10 personas)

Consultas

Laly: 297- 155001965 lalylau21@gmail.com
Marina: 297- 156250890 kintaesencia@gmail.com